loading-indicator

LOADING

loading-indicator

LOADING

Οι ιδιοκτήτες σκύλων γνωρίζουν πόση αγάπη και ζεστασιά γεμίζει η ζωή τους από τη συντροφιά των τετράποδων φίλων τους. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε, είναι ότι όλο και περισσότερα στοιχεία, καταδεικνύουν πως η ιδιοκτησία ενός σκύλου μπορεί πράγματι να επιδράσει θετικά στην καλή υγεία της καρδιάς μας. Η ιδιοκτησία ενός σκύλου φαίνεται πως συνδέεται με μια μείωση στις πιθανότητες εμφάνισης καρδιοαγγειακών παθήσεων. Αυτό δεν σημαίνει πως υπάρχει μία ξεκάθαρη σχέση αιτίου-αιτιατού ανάμεσα στα δύο. Είναι όμως μια αναγνώριση πως η ιδιοκτησία ενός κατοικιδίου μπορεί να γίνει κομμάτι μιας συνολικής στρατηγικής για τη μείωση της επικινδυνότητας των καρδιοπαθειών. Υπάρχουν στοιχεία που φανερώνουν ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων έχουν μικρότερη αρτηριακή πίεση συγκριτικά - ενδεχομένως γιατί τα κατοικίδια έχουν ηρεμιστική επίδραση ενώ αποτελούν και αφορμή για περισσότερη άσκηση. Η «δύναμη του αγγίγματος» επίσης φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο. Έχει φανεί σε μελέτες πως η αρτηριακή πίεση μειώνεται σε κάποιον που χαϊδεύει έναν σκύλο. Επίσης, υπάρχουν δεδομένα που συνδέουν την ιδιοκτησία ενός σκύλου με μικρότερα επίπεδα χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων. Η ηρεμιστική επίδραση των σκύλων στους ανθρώπους, φαίνεται να βοηθάει και στη διαχείριση του στρες. Αυτό σημαίνει ότι ο καρδιακός τους ρυθμός και η αρτηριακή τους πίεση δεν αυξάνεται σε τόσο μεγάλο βαθμό ενώ επιστρέφει στα κανονικά του επίπεδα γρηγορότερα, μετά από περιόδους στρες. Εάν έχετε σκύλο ή εάν σκέφτεστε να αποκτήσετε, τα δυνητικά ωφέλη στην υγεία της καρδιάς σας είναι ένα κάλο μπόνους! Ωστόσο, πρέπει να τονίσουμε ότι τα κατοικίδια δεν πρέπει να υιοθετούνται με μοναδικό σκοπό τη μείωση της επικινδυνότητας των καρδιοπαθειών. Επίσης, η προσθήκη ενός σκύλου στη ζωή σας, πρέπει να γίνει μόνο αν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να του παράσχετε την κατάλληλη φροντίδα και να του προσφέρετε την δυνατότητα για επαρκή άσκηση.
Πηγή: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/having-a-dog-can-help-your-heart--literally
loading-indicator

LOADING

loading-indicator

LOADING

loading-indicator

LOADING

loading-indicator

LOADING

loading-indicator

LOADING